YÜZDÜKÇE YÜZMEK LAZIM

Yüzdükçe Yüzmek Lazım;

Yüzdükçe Yüzmek Lazım derken, Yüzme sporu yada spor amaçlı yüzme yapan kişiler bu sporu bir ömür boyu yapmaktadır. Yüzme ilerleyen yaşlara rağmen yapılan az sporlardan biridir. Yüzmenin çeşitli faydalarını sizler için sıraladık. |Yüzdükçe Yüzmek Lazım

Yüzme Milli Takımı, Berlin'e gidiyor

İLERLEYEN YAŞLARDA YAPILACAK TEK SPOR

Yüzme sporunda ikinci bir kişiye gerek yoktur. Yaşınız ne olursa olsun sadece mayo ve havlunuzu alarak bu sporu yapabilirsiniz. Suyun kaldırma kuvvetinden yararlanarak yapılan yüzme sporu vücuda yük binmeden egzersiz yapmamıza olanak verir. Genelde yaşlı insanların hareket yapma kabiliyeti suyun içerisinde artmaktadır. | Yüzdükçe Yüzmek Lazım

Yüzmeyi Öğrenmeyen Kalmasın

Yüzme Kursu

SAĞLIKLI YAŞAMAK İÇİN YÜZME YAPIN

Yüzme sporunu Sağlıklı ve formda olmak için yüzme yapın. Bir diğer konuda tedavi amaçlı olsun ister spor amaçlı olsun amaç sağlıklı bir hayat sürebilirsiniz. Yüzme bilmiyorsanız bu işe biraz zaman ayırmanız ve yaşınız artık geçti mi? diye düşünüyorsanız yanılıyorsunuz, İşte burada devreye Yetişkinlere Yüzme Kursu devreye giriyor. Her yaşta artık yüzme öğrenmek mümkün. Son yılların yükselen değeri olan bu kurslara katılım her geçen gün hızla artmakta. |Yüzdükçe Yüzmek Lazım

Özel Yetişkin Yüzme Kursu

Özel Yetişkin Yüzme Kursu

KASLARI GÜÇLENDİRMEK YÜZMEYLE DAHA KOLAY

Yüzme sporunda insan hayatı boyunca belkide yapabileceği en kolay yüzme olmaktadır. Suyun kaldırma kuvvetinden yararlanarak ve hareketleri yapılan bu sporda iskelet sistemine yük binmeden yapılması vücuttaki tüm kasların düzenli çalışmasına ve güçlenmesine önemli katkı verir. Bir saat boyunca yapacağınız yüzme özellikle kas hastalıklarına oldukça iyi gelir. | Yüzdükçe Yüzmek Lazım

Yetişkinlere Yüzme Kursu

Yetişkinlere Yüzme Kursu

YÜZMENİN KAS VE KEMİK ERİMESİNE OLUMLU ETKİSİ

Kas erime hastalığının ilacı düzenli yüzme yapmaktan geçer. Yapılan yüzme esnasında tüm kaslar çalışmakta buda kişinin kaslarının yapılanmasına destek verir. Yüzmede su yoğunluğu kaslara bir direnç uygulayacağıkas ve sinir ietişimi için önemli bir destek sağlar.Yüzme sporu Kas ve eklem sorunu olan Kişilerde Suyun etkisi; özellikle eklem ve dokuların iletişimi ve işbirliği içinde hareket ederek omurga üzerindeki baskıyı azaltmaya yardımcı olmaktadır.

Yüzme Sporunu sağlıklı yapmak için özelyüzmedersleri sayfasından biz takip ederek rahatlıkla yüzmeyi Yüzme Kursu programlarına katılarak öğrenebilirsiniz. Sağlıklı yüzme için sizde katılın….

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir